quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Encontro todos os sonhos na tua boca. Doces e irresistíveis.
São meus, e só tu os sabes desenhar.

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011



Na boca do Mundo ressoa o teu nome.

Ou será o meu amor que passa na rádio?
Porque eu bem sei que o meu coração te canta em todas as suas viagens.


terça-feira, 6 de julho de 2010


É do beijo que nascem os sonhos.
Toca-se a pele por entre a rouquidão dos sentidos.

E no sossego da noite
encontram-se os amantes
despidos
de todas as memórias.

No crescendo do batimento cardíaco derruba-se
barreiras
construídas com água e sal.
A tempestade emerge e
engole-os
enquanto se ouve os seus risos
no profundo amor da Terra.

O Mundo ainda
existe

porque a cada momento
nascem novas árvores nos lábios
dos amantes.

quinta-feira, 1 de julho de 2010


No nascer da manhã
(e ao cair da noite)
As minhas pálpebras movem-se
ao teu ritmo.
E as lágrimas que por vezes navegam
pela pele
(são doces)
troçam das canções sussurradas pelo coração.

Gosto de me guiar
(feliz)
às escuras
pelo teu sorriso de menino
que a cada momento me reinventa.

E a cada novo dia criamos novas cores.
Gosto de criar novas cores contigo.


Tens aroma de perdição
e o teu nome


o teu nome tem o sabor dos sonhos doces da infância.


Joana.



quarta-feira, 23 de junho de 2010

Por vezes esquecemo-nos de que estamos a assumir um papel.
Por vezes queremos despir-nos desse papel e tornarmo-nos transparentes, sem, por uma vez apenas, nos preocuparmos com o que isso pode provocar à nossa volta.
E tornarmo-nos no furacão que criamos cá dentro.

Mas eu gosto de embalar a brisa nos meus braços.
Se há um preço, continuo disposta a pagá-lo.


...até quando?

domingo, 6 de junho de 2010


Tenho saudades dos dias simples.
De quando os sorrisos eram partilhados, sem exigências,
e as lágrimas eram secas com uma outra mão.
Tenho saudades do amor bilateral, do apego e
do próprio esquecimento pela luz numa outra face.
Tenho saudades do não julgamento e da ausência do egocentrismo.
Da comunicação.
De um abraço recebido após um único e revelador olhar.

Tenho saudades da amizade pura.

domingo, 12 de julho de 2009



Entrega os lábios ao poema. Eu nunca serei o único
pastor do teu silêncio; verás tresmalhados os meus versos
nas páginas de um dicionário, dispersos por nocturnas
paisagens deserdadas. Falo-te da eternidade, mas sei apenas
que habitamos plataformas movíveis em clivagens ontológicas.

Somos, na verdade, realidades imersas numa insónia prolongada
em que coleccionamos coisas obsoletas como cartas de amor.


José Rui Teixeira

quarta-feira, 1 de julho de 2009

A minha cor



You are blue! You are a deep, sensitive dreamer. You are usually laid back and calm, though, like an ocean, you can kick up a good storm, too! You are probably a daydreamer, who has his/her head in the clouds. You love spending time with your friends, and probably just go with whatever they want to do (you're a go with the flow type of person, just like water!). You are emotionally inclined - unlike reds, who feel passionately and intensely, you feel things deeply and strongly. You are extremely loyal, and your friends can always count on you to be there for them. Blues are almost always very intelligent, and they strive for perfection in many areas. You may tend to beat yourself up for your imperfections. Other people admire you and strive to be like you, but you probably have a hard time understanding why. You can be light and fun at times, and other times deep and introverted. It just depends on your mood. Sometimes you throw people off with your random changes in disposition, but your friends love you anyways. You can be a very wise, intellectual person, but you have to pull yourself up out of your own thoughts first! You, in a nutshell: Deep, emotional, wise, loyal, slightly moody, feeling, sensitive, supportive, intelligent. BLUE!


(E não é que azul é a minha cor preferida? Estou cada vez mais fã das quizzes do facebook =x)

domingo, 28 de junho de 2009

Abrir o coração


Hoje revi um dos filmes que poderei dizer que se aproxima muito da minha vida, ou do que desejo para ela, Once.

Na verdade, eu procuro coisas simples. Não tentem acusar-me de ser complicada, admito que possa ter os meus momentos (como todo o ser humano digno de ser denominado de tal), mas o que quero é bem simples.
O equilíbrio é a palavra-chave da minha busca. Gosto de surfar entre os extremos, sabe-los perto mas estar entre eles.
Adoro a noite, mas mesmo a noite fiel ao ar livre, a ver as estrelas e a sentir o vento na companhia da Lua. No entanto, a luz do sol ilumina-me a alma, enche-me o coração e dá-me vontade de sorrir. Será talvez por isso que funciono tão melhor na Primavera e no Verão. As cores e a luz dão-me outro alento.
Não vivo sem música. Sem qualquer exagero, não vivo mesmo! E, para mim, a música começa no som do vento, no pássaro que canta e na criança que ri.
Amo a minha irmã e morro de saudades dela.
De resto... como poderei simplificar?
Gosto de cantar, gosto de viver e de seguir o meu instinto sem que isso provoque qualquer mágoa a alguém.
O que queria neste momento? Meter-me numa carrinha com muitos lugares, com os meus amigos, sem pensar em nada mais. Conduzir rumo a um destino diferente, respirar outro ar, ou mesmo rumar sem qualquer destino. Mas SEMPRE com eles, e recuperar sorrisos, partilhar lágrimas, abraços, vontades e desejos. Iniciar uma conversa com pessoas na rua, ouvi-las e partilhar a minha vida com elas. Juntar vozes diferentes que partilham sonhos iguais.
Alugar o RAIO de um estúdio e gravar o que me sai da alma (talvez um dia).
E aí, talvez possa voltar aos pensamentos que me inundam o quotidiano.

Mas... um passinho de cada vez.

Voltando ao filme, aconselho-o vivamente, para que vejam o quão simples é retirar algo de bonito das nossas vidas, quando dois estranhos se juntam e fazem com que ambas as vidas valham mais a pena.



Vivam... a vida é linda, não a deixem fugir.

J.

quarta-feira, 27 de maio de 2009

Seminário de Psicologia Sistémica 2009


É já esta Sexta-feira. Apresentação de estágios e serviços, oradores convidados, muita psicologia e muitos sistemas. Fica o convite feito!

sexta-feira, 22 de maio de 2009


Por vezes, assalta-me o medo de não ter no sangue a voz dos elementos.
Sinto na pele o receio de não ser aquilo que esperam de mim.

Mas depois, chegam os sonhos, os sinais. O sangue ferve de energia e vontade. 
E a Mãe mostra-me que me recebe, que lhe pertenço e devo continuar.
E eu sigo, por caminhos verdes e desconhecidos, à espera do próximo cruzamento, em que vou fechar os olhos, abrir os braços e ouvir o que o Ar tem a dizer.
E a estrada vai sendo trilhada, repleta de surpresas e de forças.

Queres conhecer essas forças? Fecha os olhos e ouve o mundo. Ele dir-te-á o que fazer.

Seraphine.

quarta-feira, 20 de maio de 2009

Sossegar o coração


Enerva-me a facilidade com que me fazes rir ou chorar. 
És arrogante, convencido, despreocupado, ...e, no entanto, são características que te completam a essência. És tu e é assim que eu gosto. Gosto de te ouvir rir, gosto que estejas bem, gosto das conversas sem jeito nenhum e até gosto das tuas birras.
Mas não gosto que mexas comigo, não gosto que me faças esperar mais, não quero sequer esperar, porque não tenho tempo, paciência nem capacidade emocional para isso neste momento. 
E é assim que decido sossegar o coração, cantar-me, sentar-me no meu canto e relaxar. Fingir que estou no meio da floresta a dançar e que eu sozinha basto (esta parte não é fingimento, é um facto). Adoro os meus amigos e continuo a ser tua amiga. 

Mas não admito que me levem ao sonho para que depois me atirem da nuvem e me façam cair no vazio.

Seraphine.

domingo, 17 de maio de 2009

zangada, irada, assustada, queimada. acordada.

não me despertes se o que pretendes é deixar-me sozinha na insónia.

quinta-feira, 12 de março de 2009


Não deixes para amanhã o que podes fazer hoje.

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009

Lua Cheia II



O casal do rés-do-chão rola
na luz branca que
desliza pela janela.

Nos suspiros dela
escondem-se estrelas.
Já as viste?

Têm pendurado nos dedos
o riso das crianças.

Seraphine.

domingo, 15 de fevereiro de 2009

Lua Cheia I



Lua cheia: o corpo desperta.
A morte esconde-se, cheia de suspeitas. 

A lua é uma criança,
que espreita por entre as nuvens
num desejo incontrolável de
ser.

Ela é cheia, robusta.
Donzela
Mãe
Anciã.

Pela noite chega a luz que guia
os amantes.

Seraphine.

quarta-feira, 7 de janeiro de 2009



Há dias em que todos os sentimentos que guardamos em nós se cruzam e 
nos confrontam. 
Não é fácil saber sentir sem reservas.

S.

P.S.: Bom Ano!



quinta-feira, 25 de dezembro de 2008

Feliz Natal



Não me vou por com lengalengas sobre o Natal, que é lindo, perfeito e maravilhoso. A verdade é que o Natal é uma das épocas mais tristes do ano para muita gente, há que ter a noção disso.
 
Portanto vou apenas pedir-vos para fazerem um pequeno "exercício" este Natal. Não finjam sorrisos só para que os outros vejam. Lá por ser Natal não significa que os problemas se apaguem, e todos sabemos disso.
 
No entanto, e agora não me venham vocês com lengalengas, há sempre algo, quando olhamos para trás, que nos faz sorrir e pensar que realmente a felicidade são aqueles pequenos momentos que podemos guardar na caixinha da nossa memória para quando precisamos de um pouco de luz. Peguem nessa caixinha, abram-na com cuidado, e partilhem-na com aqueles com quem vão estar este Natal.
Porque, apesar de todo o consumismo, o Natal é aquele pequeno momento que, no final do ano, podemos aproveitar para estar com aqueles que nos são queridos e mostrar-lhes o quanto são importantes para nós, independentemente da religião e das nossas crenças.
E assim, se tiverem a vossa caixinha à mão e a partilharem, de certeza que, apesar dos problemas do quotidiano, haverá espaço para muitos sorrisos durante este Natal.
 
 
E é isso que vos desejo, muitos sorrisos.
Beijinhos e canela (chocolate para quem não gosta) para dar sabor.



Seraphine.

quarta-feira, 17 de dezembro de 2008

Lousã


I miss photography a lot.
Vou voltar às cores :D

sábado, 13 de dezembro de 2008

O que desconheço: a casa. O modo como a encontrei de noite
As formas das coisas que vi quando observei a transparência
O vidro no fogo sofrendo a forma que o vai quebrar
(Vi que ainda existe é inteiro)

Digo-o porque mo revelaram: uma é a claridade
Do sol. Outra a claridade da lua e outra a claridade
Das estrelas. Há ainda diferença de estrela para estrela
Na claridade. (Vi
Que tudo era igual à ressurreição dos mortos)

O que procurei: a claridade da morte
Ou precisando - se se pode regressar pelo mesmo
Caminho que se toma para casa

O que medito (na cela nocturna);
As diferenças da luz da candeia no homem
Quando desce

O que mais recordo: os degraus


Daniel Faria

domingo, 7 de dezembro de 2008

Em resposta à menina que guarda o mundo na sua mão...

1. Colocar uma foto individual













2. Escolher um artista/banda

Diana Krall

3. Responder às seguintes questões somente com títulos de canções ao artista/banda escolhido:

- És homem ou mulher? The girl in the other room
- Descreve-te: All or nothing at all
- O que é que as pessoas pensam de ti? They can't take that away from me
- Como descreves o teu último relacionamento? I don't know enough about you
- Descreve o estado actual da tua relação: Let's fall in love
- Onde querias estar agora? Fly me to the moon
- O que pensas a respeito do amor? Wonderful
- Como é a tua vida? Let's face the music and dance
- O que pedirias se pudesses ter um só desejo? I've changed my address
- Escreve uma frase sábia: Just the way you are

4. Escolher 4 pessoas para responder ao desafio sem esquecer de os avisar

quarta-feira, 3 de dezembro de 2008



En mi corazón miro la lluvia, en tu piel deseo el sol.

Las palabras me inundan
los ojos, cuando
tu boca me canta los días y las noches
llenas de estrellas.

No puedo decir que 
el amor nace de una sonrisa, pero
en tu cara se dibujan los sueños de los niños.


Yo soy una niña que solamente desea soñar.

quinta-feira, 27 de novembro de 2008

Saiam da frente...

Estou com a lua!

segunda-feira, 17 de novembro de 2008




Se te apreendessem minhas mãos, forma do vento
na cevada pura, de ti viriam cheias
minhas mãos sem nada. Se uma vida dormisses
em minha espuma,
que frescura indecisa ficaria no meu sorriso?
- No entanto és tu que te moverás na matéria
da minha boca, e serás uma árvore
dormindo e acordando onde existe o meu sangue. 

Beijar teus olhos será morrer pela esperança.
Ver no aro de fogo de uma entrega
tua carne de vinho roçada pelo espírito de Deus
será criar-te para luz dos meus pulsos e instante
do meu perpétuo instante.
- Eu devo rasgar minha face para que a tua face
se encha de um minuto sobrenatural,
devo murmurar cada coisa do mundo
até que sejas o incêndio da minha voz.


Herberto Helder

segunda-feira, 10 de novembro de 2008

Nos ombros o peso do mundo.